こちらでブログを復活させました。
できるだけ、綴っていくつもりです。
あまり日常的なことは書くのが好きではなかったのですが、お薦めもあり、少しがんばってみます。 （＾＾；）
今日のご褒美。
最高のダブルレインボーでした！
復活！
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Yoga
in Ｓｏｋａ
草加 中央公民館・高砂コミセン 和室
朝ヨガ・たたみdeスタンダードクラス 月曜 9時20分より
心と身体の不調・更年期障害・アンチエイジングをサポートします
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草加市・ 中央公民館和室ないしは軽体育室： 月曜 朝ヨガ・スタンダードクラス
毎週月曜 ： ９：２０-１０：３０
コロナに負けないメンタルと身体作りを応援します！！！
202４年度 開催予定日
５月１３，２０，２７日
６月３，１０，１７，２４日
７月１，８，２２，２９日
初回体験 500円（面識のない方）
5回券 4500円
10回券 8000円
一回クラス 1000円
ヨガが初めての方にも無理なくご参加いただけます。 大きめのバスタオルもしくは、ヨガマットをご持参ください。 お問い合わせ・お申し込みは、miyusuna919@gmail.comまで。
初回 ７０分 ３０００円
以降 ７０分 ５０００円
5回券 ２２５００円（５ヶ月有効）
心身の状態をカウンセリングさせていただいてから、メニューを決めていきます。
＊ アーユルヴェーダカウンセリング
＊ チャクラヒーリング
＊ インド占星術（ジョーティッシュ）鑑定
＊ お体の不調に合わせたメディカルヨガレッスン等
お問い合わせ・お申し込みは、miyusuna919@gmail.comまで。
毎週水曜 ： リンパヨガ ９：４０－１０：５５
毎週金曜： アロマヒーリング １３：００－１４：１５
全米ヨガアライアンス２００時間インストラクター養成講座・指導講師
毎週火曜コース １０：１５－１５：３０（２０２４年９月スタート）
週末コース ２０２４年７月スタート
＊詳細お問い合わせください。
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